ひまわり鍼灸整骨院

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西武新宿線田無駅から徒歩3分なので歩いてすぐです。アットホームな院になっているのでお気を使わず気軽に来院お待ちしております。 実費でほぐしなども行っていますの気軽にTELでのお問い合わせもしくは公式LINEアカウント『@himawari.s.s』までご連絡お待ちしております!!

ショップ名 ひまわり鍼灸整骨院
ホームページアドレス https://himawari-s-s.com/
住所 〒188-0011
東京都西東京市田無町2-10-3
電話番号 042-467-1287
FAX番号 042-467-1287
営業時間 月、火、木、金:午前9:00~12:00 午後15:00~17:00 水、土:午前9:00~12:00のみ
定休日 水曜、土曜午後、日曜、祝日
掲載地域 東京都 > 西東京市
掲載業種 暮らし、生活 > マッサージ、整体、治療院 > 接骨、整骨、整復
鍼, 灸, 実費, 交通事故, 急性, 腰, 肩, 首, マッサージ, リラクゼーション
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接骨、整骨、整復 × 東久留米市
接骨、整骨、整復 × 小金井市
接骨、整骨、整復 × 三鷹市
(掲載 2022年3月)

腰痛について

キーワード:コリや痛みの原因と対策
記事画像_腰痛について

おはようございます。腰痛とは腹筋と背筋のバランスが大事です。腹筋は日常生活で最低限なくてはならない筋肉です。寝ていて起き上がる時、座っていて立ち上がる時、背筋は骨でとりあえず支えてくれるので、弱っていてもあまり差支えないのです。でも、腰痛予防には無くてはならないのです。背すじを張って、姿勢よく歩くのは背筋が必要ですので、始めは辛いですが、背筋がついてくると少しずつ楽になるので頑張りましょう。その際両腕はなるべく後ろを意識して振りましょう。

投稿日:2022年07月20日
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背骨を揺らすだけで人本来の力である自然治癒力を最大化させることができます。背骨には脳や神経に栄養を送る働きをしているため、背骨はすべての神経を通し、骨格を支えている身体の中心軸となっています。背骨を整えることで、本来人に備わっている自然治癒料の働きが良くなり、様々な身体の不調が改善されていきます。

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