本日は腰痛のストレッチ
キーワード:コリや痛みの原因と対策
この時期冷えからの首こり、肩こり、腰痛がありますが普段からストレッチをして柔軟にしておきましょう(^^♪
今日は腰痛のストレッチを(^^♪
朝活動前にすることで腰痛の予防にもなりますのでお試しください(^^♪
投稿日:2022年05月13日
この時期冷えからの首こり、肩こり、腰痛がありますが普段からストレッチをして柔軟にしておきましょう(^^♪
今日は腰痛のストレッチを(^^♪
朝活動前にすることで腰痛の予防にもなりますのでお試しください(^^♪