記事: 症例紹介『中高年の膝の痛みの回復には、体調の改善も』

変形性膝関節症は、関節のクッションである軟骨が、加齢や筋肉量の低下などですり減ったり傷ついたりして、痛みが生じる病気ですが、初期や中期頃ならば、膝の筋肉バランスや筋力を回復させると、膝の動きが安定化し、痛みが改善されるので、かなり日常動作ができるようになります。

しかし、中高年になると、加齢や運動不足による身体の筋力低下や身体の不調などで、身体が動かしづらくなっていたり、姿勢が悪化して膝にかかる負担が増していたりします。

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