膝内側痛に良くない3つの行動

キーワード:コリや痛みの原因と対策
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膝内側痛を良くない3つの行動習慣があります。


1つ目がサポーターで固定して安静に保たないこと。

2つ目が原因を特定しないこと。

3つ目がドクターショッピングをすることです。


詳しくは動画内にて解説しておりますので是非ご覧ください。

https://youtu.be/TtN6q5qjQeg

Seitai Zen繕
投稿日:2023年01月30日