記事: あなたの腱板は切れていますか？

肩を動かすと痛みがでてしまう腱板損傷。

実は7つほどのテストで腱板が切れているかどうかを確認することができます。

➀挙上障害テスト
➁インピンジメントテスト
③ドロップアームサイン
④棘上筋テスト
⑤棘下筋テスト
⑥肩甲下筋テスト
⑦ホーキンステスト

自分で検査してみたい方はこちらをご確認を！
https://seitai-yawara.com/cuf_injury_test/