記事: 四十肩の原因は体幹の硬さだ！

四十肩の原因として、以下の原因が挙げられる
・肩の筋肉の劣化
・体幹の硬さ

四十肩は原因不明である場合が多いが、実はそうではない。

体幹が硬くなり、肩を動かす際、負担がかかることで発症しやすいのだ。

特に40歳を超えてくると上半身の筋肉が衰え、また肩の筋肉が劣化しやすくなる。

そのことで、肩内部が傷つき発症するケースが多い。

最近身体が硬くなってきたと感じる方は四十肩のリスクも高まっているので注意が必要です。
当店のブログにて詳しく解説しておりますので是非ご覧下さい。
https://seitai-yawara.com/shinju-kara-gojyukata-genin/

※肩のトラブルでお困りな方は当店の施術を！
https://zen.nagano.jp/reserve/