症例紹介 『じっとしている姿勢の緊張や疲労と、その解消』

キーワード:整体、マッサージはこんな時に利用すべき
記事画像_症例紹介 『じっとしている姿勢の緊張や疲労と、その解消』

パソコン操作は、ジッと『同じ姿勢を維持する筋肉』が、休み無く働き続けるので、次第にジワジワと、筋肉内に酸素不足や疲労物質や老廃物の蓄積が起き、身体の様々な不調が起きます。

このタイプの疲労は、活動による疲労ではなく、同じ姿勢をずうっと続けた事による疲労なので、身体全体の筋肉が凝り固まって、疲労箇所が特定しづらくなり、これによって、休養をとってもなかなか回復できなかったり、あるいは、運動やストレッチをしても、かえって疲労が増したりします。

このような『同じ姿勢を維持する筋肉』の疲労の回復には、身体の不調時に現れるツボ反応を利用して、疲労箇所を確認し、それによって身体のコンディション調整をしている東洋医療系のマッサージ治療が効果的で、その上、リラックス効果も得られます。

続きは、『パソコン操作(じっとしている姿勢)の緊張や疲労と、その解消( https://family-tiryouin.com/190925-2 )』を、クリックしてご覧下さい。

ファミリー治療院
投稿日:2021年05月15日