症例紹介 『季節や天気の変わり目の、身体の不調と対策』

キーワード:整体、マッサージはこんな時に利用すべき
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季節の変わり目になると身体がダルクなったり、雨が降りそうになると肩こりや腰痛が酷くなったり、また、よく言われるように、梅雨時に古傷が痛んだり、する事があります。

体調を保つ自律神経の働きが不安定になって敏感になると、脳が、天候や気温・気圧・湿度などの変化をストレスと受け止めて、痛みや不快症状を引き起こすからです。

自律神経の働きが影響しているので、天気による自分の体調変化をよく理解しておく事と、天気の変化が大きい日や季節の変わり目には、マッサージ治療で体調を整えておくと、天候や暑さ寒さからくる身体の不調を予防するのに、効果的です。

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ファミリー治療院
投稿日:2020年10月14日