症例紹介 『ゴルフの疲れの、早期回復』

キーワード:整体、マッサージはこんな時に利用すべき
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ゴルフは、練習の打ちっぱなしでは、何十球打っても疲れないのに、コースに出ると、翌日の仕事に支障が出るほど、疲れてしまう事があります。

プレイ中は、ずうっと、普段使わない筋肉をフルに使う疲労、コースに出る緊張感、ショットのたびの集中力、スコアへの精神的なストレス、同伴者への気遣い、風や日差しなどで、かなり体力を消耗する事と、身体の中にコワバリや血流悪化が生じて、疲労の自然解消を妨げるからです。

この状態を解消させるには、身体の疲労状態に合わせたキチンとした診断と、筋肉の弾力性や柔軟性を高めて、血行やリンパの流れを良くする、治療院のマッサージ治療が効果的です。

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ファミリー治療院
投稿日:2020年08月29日