記事: こむら返りについて

こむら返りとは、ふくらはぎの筋肉が痙攣を起こしてひきつる状態を言います。




就寝中に経験された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。




一過性のものですが、繰り返し起こる事で知られています。




原因や予防についてAmebaにて掲載しております。こちらもご覧頂けましたら幸いです↓




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