症例紹介 『高齢者のための、短時間マッサージ』

キーワード:整体、マッサージはこんな時に利用すべき
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身体の全ての臓器や器官が活動する為には、酸素や栄養が無ければ、動く事ができないので、身体の隅々に、酸素や栄養を血流に乗せて届けてくれる『血管』の役割が重要です。

しかし、若い時の血管はしなやかですが、老化して弾力を失ってしまうと、血流が悪くなって、肌や髪のトラブル、肩こりや腰痛、冷えなどの不調が現れ、更に悪化すると、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こします。

マッサージは、血行やリンパの流れを良くしたり、筋肉の弾力性や柔軟性を高める効果があるので、高齢者が短時間でも、マッサージを利用して血管の働きを保っていると、血流が維持され、「筋肉の疲れ」、「こり症状」、「神経痛」、「筋肉痛」、などの早期解消や予防に役立ちます。

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ファミリー治療院
投稿日:2020年06月10日