症例紹介 『脚(足)が、むくむ(セルフケアでは困難な方に)』

キーワード:整体、マッサージはこんな時に利用すべき
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デスクワークや、外回りの営業、接客などの立ち仕事で、脚のむくみから、脚太りや、脚の不快な違和感、腰痛に悩まされている人が多くなっています。

同じ姿勢を続けているうちに、脚の組織液(水分を含む血液、リンパ液など)の循環が悪くなり、細胞のすき間などに水分が停滞するからです。

むくみの解消には、①血行やリンパの流れを良くする、②筋肉の弾力性や柔軟性を高める、③関節の可動域を広める、などが必要なので、マッサージにツボ刺激を加えた治療法が効果的です。

続きは、『脚(足)が、むくむ (セルフケアでは困難な方に)( https://family-tiryouin.com/190807 )』を、クリックしてご覧下さい。

ファミリー治療院
投稿日:2020年05月30日